心が満たされない【人生は自己満足】他人と比較を辞めるには？経験談

他人と比較をしてしまう原因は、自分の生き方に自信がないからです。

自分の生き方に自信を持つには｛覚悟｝が必要となります。

僕の人生ノートには、こう書かれています。

この記事を書いた僕のプロフィールはコチラ→30代で【うつ病→失業→その後】なんとか生きてる【僕のノート】プロフィール

追記！うつ病になり悟った「人生は自己満足」

僕は３０代にして、仕事のストレスが原因で、うつ病になり失業してしまいました。

当時の【辛すぎる状況】は以下の記事が詳しいです。

・連鎖退職で辞められない地獄【僕の経験談】まともな人から辞めていく！その後

・【実話】仕事でうつ病になって退職するまでの流れ！僕の実体験とその後

僕は、うつ病と診断される前、少しの休憩時間中に「明らかにヤバい状況なのに、なぜ、誰も助けてくれないのだろう？」と素朴な疑問を抱いていました。

その後、少しづつ本質を理解していき「あぁ、みんな、結局、僕に対して本当の意味では興味ないのか」と気がつきました。

だって、本当に興味があるなら、全てを投げ出してでも絶対に助け出そうとするからです。

結局、過労死の危険すら感じていた僕を助けてくれたのは妻であり、うつ病の診断書でした。

・過労死しそう【僕が激務でうつ病になり会社を辞めた方法】プライド捨てろ

・うつ病の診断書もらえる？【仕事のストレスが限界で辞めたい】僕の場合

ギリギリの極限状態にて「あぁ、人は本当の意味では他人に興味ないのか」と理解したら、人目を気にして生きるのもバカらしくなってしまいました。

以下の動画が詳しいです。

及び、仕事を辞めて、ゆっくり今後の人生を考えた際に「あぁ、人生とは夏休みなのか」と理解しました。

夏休みなので宿題があるわけですが、宿題が終わりさえすれば「終わらない夏休みを楽しむだけ」になるのが人生でした。

で、宿題が終わるか？は、他人との比較ではないので、他人との比較には意味がないことを悟りました。

相対的ではない【絶対値】となる「人生の宿題」について知ってから、他人との比較に意味がないことがわかり、他人との比較もしなくなりました。

人生の宿題については、以下の記事が詳しいです。

・辛い日々から【毎日楽しい】に僕の人生が変わった道のり全公開！人生の宿題とは

絶対的な基準がないと、相対的な世界であるマーヤ（幻想）の中で、他人との比較をし続ける｛迷いの人生｝となってしまい、心が満たされない人生となってしまいます。

あえて宗教的な表現をしてみましたが、本当に「そうだ」と今、感じているからです。

心が満たされない理由は「他人との比較」が原因

「幸せ」とは、手で触ることも、見ることも出来ない｛感情｝です。

心で、感じるものが「幸せ」です。

よって「幸せを感じるか？」は、心の持ちようによってコントロールできます。

幸せそうな他人と自分とを比較すると、自分が惨めに感じられ、心が満たされません。

以下の記事のとおりですね。

・煩わしい人間関係から抜け出す方法「SNS競争社会から降りた楽になったよ」

心が満たされない原因→他人と自分とを比較するから

解決策は簡単で「他人との比較を辞めること」ですが、他人との比較は潜在意識で無意識的に行われているため、他人との比較を辞めよう！と意識しても、上手くいきません。

・潜在意識とは？【活用方法】潜在意識を変えて自分を変えた僕が解説

他人との比較を辞めるには【覚悟】が必要となります。

つい、他人と比較してしまう理由→人生に対する覚悟が足りないから

他人との比較を辞める方法

手堅い収入を得るために、モデルになる夢を諦め会社員になった人は、モデルとして活躍している人を見ると「いいな～。それに比べ、私は・・」と不満が溜まりますよね。

一方、モデルとして、活躍している人は、会社員を見て「収入は安定しているし、将来も安泰だし、いいな。」と不満を持っています。

物事には両面あるため、どんな生き方にも、メリットとデメリットがあります。

他人と比較すると、他人の生き方のメリットが目につき、自分の生き方のデメリットが目についてしまいがちです。

他人との比較を辞めるには、自分が、どのような生き方を選ぼうとも、選んだ方で確実に幸せになるよう努力していく！と覚悟を決めることです。

人生で、どんな選択肢を選ぼうと、自分が今いる、この場所から、必ず幸せになるんだ！そのためには努力は惜しまない！という覚悟さえあれば、自然と他人と比較しなくなっていきます。

なぜなら、他人と自分とを比較して、落ち込んでいる暇なんてないからです！そんな暇あれば、幸せになれる努力に、意識と時間とを使うからですし・・

幸せになった｛幸せな人｝は、心が満たされているから、他人との比較をしなくなるからです。

他人との比較をするから、心が満たされなくなるし・・

心が満たされておらず、幸せでないから、他人との比較をしてしまう・・

他人との比較をしてしまう原因→心が満たされていないから

心が満たされていない不幸せな状況を改善するには、以下の記事のとおり、【覚悟】をもって幸せになっていく！・・シンプルに、それが答えですよね。

・人生の答えも正解もない【選んだ方が最善】考え方！選択肢で迷う人へ

・他人の目や評価が気になる「勝ち組と負け組」から自由になった僕の方法

人生は自己満足！僕たちは必ず幸せになれる根拠

死ぬ気で努力し、どんな手を使ってでも、必ず幸せになる！「幸せ」という感情を手にする！と覚悟を決めて、努力した場合。

・副業/起業で稼げない理由【必死さが足りない】僕が死ぬ気で頑張れた訳

幸せは手に入ります。

幸せは感情のため、数に限りがなく、地球上の全員が「幸せ」という感情を感じることは可能だからです。

全員が一等賞を取ることは出来ませんが、全員が「幸せ」という感情を感じることは可能なのですね。

他人との比較を辞める方法→「絶対に幸せになる」と覚悟を決めること

「幸せ」は自分の心の中にのみ存在する【感情】のため、幸せを感じるために他人と比較する必要はありません。

自己満足はバカにされやすいですが、自己満足でも「あぁ、幸せ！」と【幸せ】の感情を感じるならば、それが「正解」となります。

「他人は関係ない。自分は自分で、幸せの感情を感じながら生きていこう」と覚悟を決めて、生きていくこと。

そのことが、他人との比較をしないコツの１つだと、僕は経験上、感じています。

他人との比較ばかりしていた僕の失敗談

偉そうなことを書いてばかりの僕ですが、僕は未だに他人と自分とを比較し、落ち込んだり、イライラすることも多いです。

そんな僕ですが、生きるうえでの覚悟を持ってからは、随分と他人との比較が減りました。

他人と自分とを比較してしまっても「駄目ダメ！他人との比較は辞めよう。違うことを考えよう」と、瞬時に意識を切り替えることができるようになりました。

自分自身に甘い「覚悟がない人」の人生の特徴→他人との比較を繰り返して、ネガティブになることの多い人生

心が満たされた毎日を生きるコツは経済力

僕の経験上、お金に余裕がないと、惨めな気持ちになるし、現実的にも「美味しいものが食べられない」などと幸福が遠のきます。

一方、経済的に余裕ができると、豊かな気持ちになれるし、現実的にも、ストレスの大半を、お金で解決できてしまいます。

以下の記事にあるとおりですね。

・【僕の経験談】お金で買える幸せ、金では買えない幸せランキング

経済的な余裕ができると、心にも余裕が出来るので、他人に対しても優しくなれます。

そのことが幸福度を高めてくれます。

・心の余裕の作り方【時間とお金どっちが大事？】まずは金を貯めなさい

心も財布も満たされる資産運用

経済的な余裕を作るには、まずは収入アップが重要であり、増えた収入で資産運用をしていくのが王道の方法です。

毎月、資産運用から自動的に副収入が入り続けるなら、心も財布も満たされて、もっと人生を自己満足的に楽しみながら、生きていきやすくなりますよね。

おすすめの投資先含め資産運用の始め方については、以下の記事が詳しいです。

・「初心者向け」少額で始める資産運用の方法【おすすめ運用先】稼げるよ

まだ、ソーシャルレンディングと、システムトレードについて、きちんと調べたことない場合は、僕みたく食わず嫌いで機会損失しないために１度、確認してみるのがおすすめです。

・ソーシャルレンディングとは？高利回りの仕組みやリスク【おすすめ会社も】

・株/FXシストレとは？始め方【おすすめ会社や目安資金額】初めての初心者入門

運用資金作りで重要な収入の増やし方には、転職はもちろん、副業や投資、資産運用が効果的であり、以下の記事が詳しいです。

・毎月5～10万円を稼ぐ僕の方法【副業/投資】編！随時更新

・資産運用の始め方！最初はソーシャルレンディングがおすすめな理由

・転職エージェントおすすめ比較ランキング【20~30代男女編】口コミや評判も

・【既卒/第2新卒】就職エージェント比較ランキング！おすすめは？

ユーチューブも、やっています！

人生とは、夏休み。

人生で悩んでばかりいた僕が【人生の宿題、終了】し「あとは夏休みを楽しむだけ」になるまでに、歩んだ過程を、以下の記事にいまとめました。

全て実話、実体験ベースの人生のコツ/教訓です。

＜人生の宿題【正体】＞
①人生とはなにか？正しい人生観【人生とは夏休み】で「宿題」がある第1話
②人生の基礎は人柄【僕に苦しいことばかり続いた原因】根本から変えるには第2話
③なぜ嘘はいけない？なぜ正直が大切？【バレる/バレない】関係ない理由！第3話
④絶対的に信頼される【誠実な人になるには】僕が意識している4つのこと第4話
⑤嫌われる【プライド高い人】から、好かれる【謙虚な人】になるには？第5話
⑥道徳心に欠けると【人生で転落する】僕が人生で深刻な悩みを抱えた原因！第6話
⑦僕が【感謝できない人→感謝できる人】に変われた訳「感謝習慣の作り方」第7話
⑧自分のことばかり考える自己中は嫌われる【win-winの関係の作り方】第8話
⑨僕が「幸せになれない原因」は依存だった【自立→相互依存】が必要！第9話
⑩人生の指針となった本！僕が【人生の師匠】と尊敬する先生の本おすすめ第10話
⑪類は友を呼ぶ【付き合う人を選ぶ基準は〇〇】身近な人の影響受けるから第11話
⑫恋愛【顔がよくても性格悪ければ地獄】人間性のいい人と結婚が大事！第12話
⑬人間関係で悩まないコツ【①事故らない②貰い事故しない】僕の経験談！第13話
⑭貯金いくらあればいい【生涯年収2億円稼げばいい】お金/人生のゴール第14話
⑮娯楽費の目安【欲しがりません生涯年収を稼ぐまでは】僕がドケチな訳！第15話
⑯1億円を30代で稼ぎ終わると【働く意味】が変わった「仕事とは」第16話

【学生時代】人生での学び
⑰他人に認められないと生きていけない依存人生はヤバい【僕が学んだ話】第17話
⑱女子からモテたい？【早く結果を求めると失敗する】腰をすえて取り組む第18話
⑲人生は結果が全て【言い訳して逃げるな】限界までやったら、うつ病に第19話
⑳受験やビジネス【肉を切らして骨を絶つ】僕が後悔した理由！デメリット第20話
㉑一点突破の僕「その後、代償で苦しむ」捨て身の覚悟は初動のみ使う！第21話
㉒僕の失敗談【恋愛！二頭追う者は一頭も得ず】信頼を失い振られた第22話
㉓過去への執着を手離す【人生は積み重ね？】僕が未来思考になった訳！第23話
㉔金ない/モテない/ぱっとしない【でも自己責任】僕は人生、本気になった第24話
㉕恋愛！自分を律する方法【相手を責めるのは責任逃れ＆甘え】僕の反省！第25
㉖人間関係【悪いのは相手】でも、苦しむのは自分。職場いじめでの学び！第26話
㉗親が金持ちの人【嫉妬しても無駄】貧乏で苦しむのは自分。だから僕は・・第27
㉘親/他人の意見は聞かない【責任とるのは僕だから】進路/就活で悩んだが第28
㉙今を楽しむべき？将来のために生きるべき？【未来に備える僕の覚悟】第29話
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