むかつく同僚の対処を間違え【僕は円形脱毛症に】嫌いな同僚は無視が１番

職場のむかつく同僚への対処方法を間違えて、僕はストレスで円形脱毛症になりました。

失敗経験から、性善説で対応してはいけない【病的に性格の悪い人】も、いることを知りました。

僕の人生ノートには、こう書かれています。

この記事を書いた僕のプロフィールはコチラ→30代で【うつ病→失業→その後】なんとか生きてる【僕のノート】プロフィール

むかつく嫌いな同僚の対処法を間違えた

僕の勤め先には、性格の悪い同僚がいました。

むかつく同僚でしたが、僕は「人によって態度を変えてはいけない」と考えて、嫌いな同僚にも、他の同僚と同じように接していました。

・誰とでも仲良くなれる人の特徴【人によって態度を変えない人なるには】

以下の記事のとおり。

・信頼される人の特徴と信頼されない男女の特徴【信頼残高の増やし方】

人は信頼した人のことを好きになるので、嫌いな同僚にも態度を変えず優しく接することで、信頼されるようになれば、むかつく態度も改善されると思っていました。

むかつく態度を取られても、嫌がらせをされても、僕が耐えて、誠実に接し続けていると、逆に嫌がらせがエスカレートしていきました。

僕は「人間関係は鏡の法則があるから、誠実に接すれば、相手の態度も改善されるハズなのに」と思い悩みました。

・人間関係は鏡の法則「相手の態度を変える方法」ヤバい！僕、極意を喋るよ

こちらが誠実な態度を取り続けているのに、関係なく、嫌がらせや、むかつく態度を取り続ける同僚に対して、僕は理解に苦しみました。

・誠実さとは？【誠実な男女の特徴】不誠実な人との違い！僕の失敗談

「僕が同僚を嫌っているから、それが伝わっているせいかな」などと、自分を責めました。

嫌いな同僚との人間関係のストレスで円形脱毛症になった

僕の態度とは関係なく、ひたすら、嫌がらせや、むかつく態度をとってくる同僚との人間関係で、ストレスが溜まり、僕は円形脱毛症になりました。

嫌いな同僚は、僕より勤続年数が長くて、社内では僕より偉い立場だったので、僕は嫌がらせをされても、我慢するしかありませんでした。

その意味で「僕は、職場いじめを受けているのか」と後になって、やっと自覚が伴いました。

それまで、いじめを受けた経験がなかったので「いじめられている」という自覚がなく、ただ「嫌いな同僚がむかつく」とだけ、感じていたのです。

・【職場】いじめられても相談するな！会社でいじめにあい苦しんだ僕の経験談

嫌いな同僚との人間関係を上司に相談しても無駄だった

嫌いな同僚からの嫌がらせや、むかつく行為がエスカレートしてきて「もう限界」と感じ、僕は上司に相談しました。

すると上司から「甘えるな。どこの会社でも、嫌な人間関係はある」と言われ「相談しても無駄なのか」と落胆しました。

・上司に相談しても無駄【僕が社外の友人に相談する理由】上司を信用できない人へ

僕は「自力で対応するしかないのか」と思い、いじめてくるムカつく同僚に対して、いつも気を張って職場で過ごしました。

上司からのパワハラもあったし、気を張っておかないと、こちらが、やられるからです。

そのため、休日は、いつも疲れていて、休日に美容室に行く日に、元気だったことがありません。

・パワハラ上司の心理【病気だから対処法は転職】うつ病になった僕の実体験

むかつく同僚と僕の「その後」

職場いじめを放置するようなヤバいブラック企業だったので、連鎖退職が発生しました。

・やばい会社の特徴【僕の実体験】キチガイ同僚/恐怖政治の上司/余剰人員なし

連鎖退職が発生したことで、激務になり、僕はその後、「会社を辞めたい」と言ったものの、違法な引き留めにあい、働き続けました。

・連鎖退職で辞められない地獄【僕の経験談】まともな人から辞めていく！その後

激務で退職を伝えているのに、上司のパワハラは続き、最終的に僕は、夜、眠れなくなりました。

・仕事のストレスで夜眠れないは危険【うつ病になった僕の実体験】

心療内科を受診すると「うつ病。休職が必要」と診断され診断書が出されました。

・精神的に追い詰められる【やばい職場の特徴】同僚も僕もうつ病になった会社の話

なお、むかつく同僚にも天罰が下りました。

むかつく同僚には、仕返しをしたくなりますが、仕返しは法則が行うのです。

以下の記事のとおりです。

・【実話】因果応報はある「僕をいじめた人達のその後」仕返しは法則が行う

嫌いな同僚は無視して話さなくていい理由

僕が数年間も、ひたすら誠実に接し続けても、一方的に、嫌がらせや、むかつく態度をとってくる同僚に対して、僕はやっと「世の中には病的に性格の悪い人もいる」と確信しました。

・頭おかしい変な人が同僚にいて気持ち悪い【僕の経験談と「その後」】

職場いじめをする人は、病的な人で、まともな対応をしてはいけないことを学びました。

以下の記事のとおりです。

・職場いじめをする人の心理と末路【僕の経験談】病気だから対処法は転職

性善説で対応してはいけない病的なムカつく同僚とは、無理して話さなくていいし、無視が１番です。

・性善説と性悪説どっちが正しい？【答え】僕が人を疑い始めた理由はブラック企業

僕も最後の方は、嫌いな同僚に対して、無理して話さなくなり、基本的には無視するようになりました。

どれだけ誠意を尽くしても、いじめられるだけなので、無視しても、無視しなくても、同じだからです。

無視して話さなくなっても、それ以前と、嫌いな同僚との人間関係は、たいして状況が変わりませんでした。

むしろ、心理的に関わらなくなって、僕の精神的ストレスは減ったくらいです。

・嫌いな人との接し方【心理的距離を置く】関わらない僕の方法

嫌いな同僚と関わらない方法

人間には相性があるし、どの職場で働いても、嫌いな人や、むかつく人が１～２人は、出てくるものですよね。

僕はアルバイト時代を含め、苦手な人がいなかった職場がないです。

よって、僕は、嫌いな人と関わらなくていいように、ずっと副業や投資に取り組んできており、うつ病により退職を機に、セミリタイア生活を行うことになりました。

・副業の始め方！月収80万円を10年の僕が稼げる副業アイデア３選を公開

セミリタイア生活なら、苦手な人と関わることがないのでストレスフリーです。

・30代で早期セミリタイアを達成した僕の方法【セミリタイアしたい人へ】

もちろん、人材の価値を高める転職をする選択肢もあります。

・転職できる/稼げる【希少な価値ある人材】になる方法3つ！僕の実体験です

嫌いな同僚との人間関係に耐えても、人材の価値は高まらないので、「耐える」は「その場しのぎ」であり「逃げ」ですらあります。

特に、定年まで働けそうにない場合は「耐える」は「その場しのぎの逃げ」となります。

・職場のつらい人間関係に耐えるな【定年まで働けない】転職できる人になるには

・稼げる成功する男女の特徴【合理的に考える】僕が学んだ合理的思考力の高め方

働き方を選べる立場になろう

僕は資産運用を最重要視しています。

少額でも資産運用から収入が入り続けるなら、「働き方」や「働く会社」を選びやすくなるからです。

嫌いな同僚との人間関係に消耗して、円形脱毛症が出来ても、うつ病になって退職しても、会社は「その後」の面倒は見てくれないです。

・会社も上司も信用できない【僕が見限った理由】優秀な人が潰される会社の特徴

その意味で、僕は「会社の給与よりも、資産運用からの運用益の方が信頼できる」と感じています。

資産運用は知識と経験値が大切になるので、早めに始めて、知識と経験値を積み重ねていくのがおすすめです。

僕も、知識と経験値稼ぎの意味で、20代の頃から、少額で資産運用をスタートさせています。

おすすめの投資先含め資産運用の始め方については、以下の記事が詳しいです。

・「初心者向け」少額で始める資産運用の方法【おすすめ運用先】稼げるよ

まだ、ソーシャルレンディングと、システムトレードについて、きちんと調べたことない場合は、僕みたく食わず嫌いで機会損失しないために１度、確認してみるのがおすすめです。

・ソーシャルレンディングとは？高利回りの仕組みやリスク【おすすめ会社も】

・株/FXシストレとは？始め方【おすすめ会社や目安資金額】初めての初心者入門

運用資金作りで重要な収入の増やし方には、転職はもちろん、副業や投資、資産運用が効果的であり、以下の記事が詳しいです。

・毎月5～10万円を稼ぐ僕の方法【副業/投資】編！随時更新

・資産運用の始め方！最初はソーシャルレンディングがおすすめな理由

・転職エージェントおすすめ比較ランキング【20~30代男女編】口コミや評判も

・【既卒/第2新卒】就職エージェント比較ランキング！おすすめは？

ユーチューブも、やっています！

人生とは、夏休み。

人生で悩んでばかりいた僕が【人生の宿題、終了】し「あとは夏休みを楽しむだけ」になるまでに、歩んだ過程を、以下の記事にいまとめました。

全て実話、実体験ベースの人生のコツ/教訓です。

＜人生の宿題【正体】＞
①人生とはなにか？正しい人生観【人生とは夏休み】で「宿題」がある第1話
②人生の基礎は人柄【僕に苦しいことばかり続いた原因】根本から変えるには第2話
③なぜ嘘はいけない？なぜ正直が大切？【バレる/バレない】関係ない理由！第3話
④絶対的に信頼される【誠実な人になるには】僕が意識している4つのこと第4話
⑤嫌われる【プライド高い人】から、好かれる【謙虚な人】になるには？第5話
⑥道徳心に欠けると【人生で転落する】僕が人生で深刻な悩みを抱えた原因！第6話
⑦僕が【感謝できない人→感謝できる人】に変われた訳「感謝習慣の作り方」第7話
⑧自分のことばかり考える自己中は嫌われる【win-winの関係の作り方】第8話
⑨僕が「幸せになれない原因」は依存だった【自立→相互依存】が必要！第9話
⑩人生の指針となった本！僕が【人生の師匠】と尊敬する先生の本おすすめ第10話
⑪類は友を呼ぶ【付き合う人を選ぶ基準は〇〇】身近な人の影響受けるから第11話
⑫恋愛【顔がよくても性格悪ければ地獄】人間性のいい人と結婚が大事！第12話
⑬人間関係で悩まないコツ【①事故らない②貰い事故しない】僕の経験談！第13話
⑭貯金いくらあればいい【生涯年収2億円稼げばいい】お金/人生のゴール第14話
⑮娯楽費の目安【欲しがりません生涯年収を稼ぐまでは】僕がドケチな訳！第15話
⑯1億円を30代で稼ぎ終わると【働く意味】が変わった「仕事とは」第16話

【学生時代】人生での学び
⑰他人に認められないと生きていけない依存人生はヤバい【僕が学んだ話】第17話
⑱女子からモテたい？【早く結果を求めると失敗する】腰をすえて取り組む第18話
⑲人生は結果が全て【言い訳して逃げるな】限界までやったら、うつ病に第19話
⑳受験やビジネス【肉を切らして骨を絶つ】僕が後悔した理由！デメリット第20話
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