職場のむかつく同僚への対処方法を間違えて、僕はストレスで円形脱毛症になりました。

失敗経験から、性善説で対応してはいけない【病的に性格の悪い人】も、いることを知りました。

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嫌いな同僚は無視し、話さなくていいよ


僕の人生ノート
僕の人生ノートには、こう書かれています。

この記事を書いた僕のプロフィールはコチラ→10年で1億稼ぎ30代でうつ病→専業主夫になった【僕のノート】プロフィール

むかつく嫌いな同僚の対処法を間違えた

裏表のある人(投資詐欺師)
僕の勤め先には、性格の悪い同僚がいました。

むかつく同僚でしたが、僕は「人によって態度を変えてはいけない」と考えて、嫌いな同僚にも、他の同僚と同じように接していました。

誰とでも仲良くなれる人の特徴【人によって態度を変えない人なるには】

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僕のことを信頼してくれたら、むかつく態度も変わると思ったんだよ


恋愛や婚活、結婚のイメージ
以下の記事のとおり。

信頼される人の特徴と信頼されない男女の特徴【信頼残高の増やし方】

人は信頼した人のことを好きになるので、嫌いな同僚にも態度を変えず優しく接することで、信頼されるようになれば、むかつく態度も改善されると思っていました。

読者読者

「嫌いだから」と話さなければ、職場の雰囲気も気まずくなるわね


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そう思い、同僚の{むかつく態度}にも、ひたすら耐えていたんだけど・・


仕事や転職、お金で悩む人
むかつく態度を取られても、嫌がらせをされても、僕が耐えて、誠実に接し続けていると、逆に嫌がらせがエスカレートしていきました。

僕は「人間関係は鏡の法則があるから、誠実に接すれば、相手の態度も改善されるハズなのに」と思い悩みました。

人間関係は鏡の法則「相手の態度を変える方法」ヤバい!僕、極意を喋るよ

こちらが誠実な態度を取り続けているのに、関係なく、嫌がらせや、むかつく態度を取り続ける同僚に対して、僕は理解に苦しみました

誠実さとは?【誠実な男女の特徴】不誠実な人との違い!僕の失敗談

僕が同僚を嫌っているから、それが伝わっているせいかな」などと、自分を責めました

嫌いな同僚との人間関係のストレスで円形脱毛症になった

失敗して後悔する男性
僕の態度とは関係なく、ひたすら、嫌がらせや、むかつく態度をとってくる同僚との人間関係で、ストレスが溜まり、僕は円形脱毛症になりました。

読者読者

それって「むかつく」というより「いじめ」じゃない?


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僕も、後から気がついたよ


嫌いな同僚は、僕より勤続年数が長くて、社内では僕より偉い立場だったので、僕は嫌がらせをされても、我慢するしかありませんでした。

その意味で「僕は、職場いじめを受けているのか」と後になって、やっと自覚が伴いました。

それまで、いじめを受けた経験がなかったので「いじめられている」という自覚がなく、ただ「嫌いな同僚がむかつく」とだけ、感じていたのです。

【職場】いじめられても相談するな!会社でいじめにあい苦しんだ僕の経験談

嫌いな同僚との人間関係を上司に相談しても無駄だった

仕事とお金で悩む男性
嫌いな同僚からの嫌がらせや、むかつく行為がエスカレートしてきて「もう限界」と感じ、僕は上司に相談しました。

すると上司から「甘えるな。どこの会社でも、嫌な人間関係はある」と言われ「相談しても無駄なのか」と落胆しました。

上司に相談しても無駄【僕が社外の友人に相談する理由】上司を信用できない人へ

読者読者

学校でも「いじめ」の対応はしてくれないのよ


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職場で、いじめの対応を、してくれるわけがないよね


僕は「自力で対応するしかないのか」と思い、いじめてくるムカつく同僚に対して、いつも気を張って職場で過ごしました。

上司からのパワハラもあったし、気を張っておかないと、こちらが、やられるからです。

そのため、休日は、いつも疲れていて、休日に美容室に行く日に、元気だったことがありません。

パワハラ上司の心理【病気だから対処法は転職】うつ病になった僕の実体験

むかつく同僚と僕の「その後」

不況(投資の失敗)
職場いじめを放置するようなヤバいブラック企業だったので、連鎖退職が発生しました。

やばい会社の特徴【僕の実体験】キチガイ同僚/恐怖政治の上司/余剰人員なし

連鎖退職が発生したことで、激務になり、僕はその後、「会社を辞めたい」と言ったものの、違法な引き留めにあい、働き続けました。

連鎖退職で辞められない地獄【僕の経験談】まともな人から辞めていく!その後

読者読者

仕事量は変らないのに、人が減っていくのはヤバいわね


医療関係の仕事と転職
激務退職を伝えているのに、上司のパワハラは続き、最終的に僕は、夜、眠れなくなりました。

仕事のストレスで夜眠れないは危険【うつ病になった僕の実体験】

心療内科を受診すると「うつ病。休職が必要」と診断され診断書が出されました。

精神的に追い詰められる【やばい職場の特徴】同僚も僕もうつ病になった会社の話

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5年間、「いじめ」と「パワハラ」に耐えた結果が、うつ病で退職ね


なお、むかつく同僚にも天罰が下りました

むかつく同僚には、仕返しをしたくなりますが、仕返しは法則が行うのです。

以下の記事のとおりです。

【実話】因果応報はある「僕をいじめた人達のその後」仕返しは法則が行う

嫌いな同僚は無視して話さなくていい理由

大都会(東京)
僕が数年間も、ひたすら誠実に接し続けても、一方的に、嫌がらせや、むかつく態度をとってくる同僚に対して、僕はやっと「世の中には病的に性格の悪い人もいる」と確信しました。

頭おかしい変な人が同僚にいて気持ち悪い【僕の経験談と「その後」】

職場いじめをする人は、病的な人で、まともな対応をしてはいけないことを学びました。

以下の記事のとおりです。

職場いじめをする人の心理と末路【僕の経験談】病気だから対処法は転職

読者読者

まともな人には、誠実に接する必要があるわね


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でも、病的な人には「それ相応の対応」が必要だよ


性善説で対応してはいけない病的なムカつく同僚とは、無理して話さなくていいし、無視が1番です。

性善説と性悪説どっちが正しい?【答え】僕が人を疑い始めた理由はブラック企業

僕も最後の方は、嫌いな同僚に対して、無理して話さなくなり、基本的には無視するようになりました。

どれだけ誠意を尽くしても、いじめられるだけなので、無視しても、無視しなくても、同じだからです。

無視して話さなくなっても、それ以前と、嫌いな同僚との人間関係は、たいして状況が変わりませんでした。

むしろ、心理的に関わらなくなって、僕の精神的ストレスは減ったくらいです。

嫌いな人との接し方【心理的距離を置く】関わらない僕の方法

読者読者

病的に性格の悪い同僚とは、話さなくていいのね


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話しても、話さなくても、結果は変らないよ

嫌いな同僚と関わらない方法

モルディブ
人間には相性があるし、どの職場で働いても嫌いな人や、むかつく人1~2人は、出てくるものですよね。

僕はアルバイト時代を含め、苦手な人がいなかった職場がないです。

よって、僕は、嫌いな人と関わらなくていいように、ずっと副業投資に取り組んできており、うつ病により退職を機に、セミリタイア生活を行うことになりました。

副業の始め方!月収80万円を10年の僕が稼げる副業アイデア3選を公開

経済的な自由人
セミリタイア生活なら、苦手な人と関わることがないのでストレスフリーです。

30代で早期セミリタイアを達成した僕の方法【セミリタイアしたい人へ】

もちろん、人材の価値を高める転職をする選択肢もあります。

転職できる/稼げる【希少な価値ある人材】になる方法3つ!僕の実体験です

嫌いな同僚との人間関係に耐えても、人材の価値は高まらないので、「耐える」は「その場しのぎ」であり「逃げ」ですらあります。

特に、定年まで働けそうにない場合は「耐える」は「その場しのぎの逃げ」となります。

職場のつらい人間関係に耐えるな【定年まで働けない】転職できる人になるには

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定年まで働けないから「耐える価値」が低下しているよ


読者読者

人材の価値を高める方が合理的ね


稼げる成功する男女の特徴【合理的に考える】僕が学んだ合理的思考力の高め方

働き方を選べる立場になろう

家計の計算(お金がない)
僕は資産運用を最重要視しています。

少額でも資産運用から収入が入り続けるなら、「働き方」や「働く会社」を選びやすくなるからです。

嫌いな同僚との人間関係に消耗して、円形脱毛症が出来ても、うつ病になって退職しても、会社は「その後」の面倒は見てくれないです。

会社も上司も信用できない【僕が見限った理由】優秀な人が潰される会社の特徴

その意味で、僕は「会社の給与よりも、資産運用からの運用益の方が信頼できる」と感じています。

金貨への分散投資
資産運用は知識と経験値が大切になるので、早めに始めて、知識と経験値を積み重ねていくのがおすすめです。

僕も、知識と経験値稼ぎの意味で、20代の頃から、少額で資産運用をスタートさせています。

おすすめの投資先含め資産運用の始め方については、以下の記事が詳しいです。

「初心者向け」少額で始める資産運用の方法【おすすめ運用先】稼げるよ

トライオートFX

まだ、ソーシャルレンディングと、システムトレードについて、きちんと調べたことない場合は、僕みたく食わず嫌いで機会損失しないために1度、確認してみるのがおすすめです。

ソーシャルレンディングとは?高利回りの仕組みやリスク【おすすめ会社も】

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運用資金作りで重要な収入の増やし方には、転職はもちろん、副業や投資、資産運用が効果的であり、以下の記事が詳しいです。

毎月5~10万円を稼ぐ僕の方法【副業/投資】編!随時更新

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